Szkoła rodzenia ma za zadanie przekonać ciężarną, że ciąża i poród są zjawiskami fizjologicznymi, a czynność porodowa polega na skurczach macicy rozwierających kanał rodny.W tym miejscu należy wspomnieć, że szkoły rodzenia zostały upowszechnione w Polsce przede wszystkim przez Włodzimierza Fijałkowskiego. Szkoła rodzenia polega na psychoprofilaktyce, czyli przygotowaniu psychofizycznym ciężarnej do porodu. Zasadą szkoły rodzenia jest przysposobienie ciężarnej do porodu za pomocą ćwiczeń gimnastycznych odprężających i rozluźniających, przy równoczesnej bardzo wnikliwej analizie mechanizmu I i II okresu porodu.

Po ukończeniu szkoły rodzenia poród nie jest dla rodzącej niespodzianką, gdyż zna jego przebieg i umie go kontrolować.